Introdução: A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é caracterizada por uma elevação sustentada da pressão arterial (PA) acima do normal. Sendo um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, ela está associada à mortalidade e complicações relacionadas ao coração. Visto isso, o Sistema Nervoso Autônomo (SNA) regula a função cardíaca e a PA. Desse modo, a variabilidade de frequência cardíaca (VFC) é um dos meios para avaliar o estado do SNA. Estudos sugerem o Treinamento Muscular Inspiratório (TMI) de alta intensidade como uma abordagem inovadora que pode atuar na diminuição da PA e na melhora do controle autonômico. Objetivos: Analisar os efeitos do TMI de alta intensidade na VFC e PA em hipertensos por meio de um ensaio clínico. Metodologia: O estudo proposto consiste em um ensaio clínico randomizado, duplo-cego, controlado, e de desenho paralelo de 6 semanas. Os indivíduos são randomizados para o TMI de alta intensidade ou para o grupo de controle de treinamento de baixa intensidade. Os participantes de ambos os grupos usam o dispositivo de TMI POWERbreathe analógico. O protocolo consiste em 48 manobras inspiratórias, 3 dias por semana, durante 6 semanas. Resultados Esperados: Após o protocolo, espera-se que o grupo TMI tenha uma melhora da regulação autonômica (aumento da VFC) e dos níveis pressóricos (diminuição da PA). Acarretando uma redução do risco de ocorrência de eventos cardiovasculares graves.